芸術は心のごはん🍚

家族泣かせ・多趣味女のブログです。浅田真央ちゃん・バレエ・映画・読書(小説・漫画)・アニメ(主に昔の)大好き。主に書評・映画・音楽等の芸術の感想、紹介文を書いています。時々、子育て記録・懐メロ替え歌、素人イラストもアップします。

健康

変形性膝関節症の私 〜寝る時の大事なお友達(膝用枕)〜

今週のお題「体調管理」 こんにちは! 今日はいろいろ考えまして、健康と自分の現状について、少し書こうと思います。 私は、アダルト・チルドレンであり、実の両親の方針により、大学に行く事も、手に職をつける事も許されませんでした。 幼少時から病弱で…

実用書「精神科医が教える 50歳からの お金をかけない 健康術」について

こんにちは! 今日は、最近購読した、実用書についての紹介です。 「精神科医が教える 50歳からの お金をかけない 健康術/保坂隆 著」です。 精神科医が教える50歳からのお金をかけない健康術 (だいわ文庫 B 178-7) 作者: 保坂隆 出版社/メーカー: 大和書…